掌上梅州讯我市现已进入呼吸道传染病高发季节，注意中心呈现多种病原体共同流行的市现态势。市疾控中心提醒市民，已进j9在防护呼吸道传染病的入呼过程中要特别注意多病共防，尽量少去人群密集等感染风险较高的吸道场所，乘坐交通工具或前往人员密集公共场所时科学佩戴口罩。传染

近期，病高我市流感活动水平活跃，发季发病人数上升。节市疾控市疾控中心提醒广大市民科学佩戴口罩。提醒

哪些情况建议佩戴口罩？

出现发热、注意中心j9咽痛、市现咳嗽等流感样症状期间；

前往医疗机构就诊、已进陪诊、入呼陪护、吸道探视时；

老人、儿童、慢性病患者、孕妇等重点人群乘坐公共交通工具、前往人群密集场所时；

养老机构、社会福利机构等脆弱人群集中的场所，外来人员进入和公共服务人员工作期间建议佩戴口罩。

如何科学佩戴口罩？

对于市民而言，如果没有特殊的职业需求，在一般的生活和工作场景下，医用外科口罩就能起到较好的防护作用。

佩戴前，应保持手卫生。佩戴时，要通过颜色深浅、皱褶朝向、金属条位置来分清内外上下。佩戴后，上下将皱褶拉开，保证口罩能够遮住口鼻和下巴；双手摁紧金属条，让口罩与面部更好地贴合，保持密闭性。

我们要坚持科学佩戴口罩。有些人佩戴时会把口罩拉下来，露出鼻部，这会影响口罩的防护效果。

日常佩戴口罩应该多久一换？

佩戴口罩时，如果口罩潮湿或脏污要立刻更换。

正常情况下，建议每个口罩累计佩戴时间不超过8小时，超时要及时更换口罩。

梅州日报记者：刘巧

编辑：林仪

审核：蔡颜颜

• ·罕见“银十”超“金九” 中国商品房销售同比转正
• ·向阳而生，焕新出发，2023连州国际摄影年展盛大开幕
• ·党建引领聚合力，共建美好生活圈！ 石围塘街道举行物业小区功能型党组织成立大会
• ·解耦、重构、交互、共生！规模化畜禽饲养工程高质量发展研讨会顺利举行
• ·年终奖 想好怎么用了吗?
• ·清远丝苗米，清香溢琼州！2023清远丝苗米区域公用品牌推介会在海口举行
• ·2023广东农技“轻骑兵”十大优秀 “短视频+农技达人”名单发布
• ·第二十二届广东种业大会佛山分会场12月5日启幕（良种良法篇）
• ·“茂名市十大最美吨亩荔园”专家评审开启，首批5个果园实现评测
• ·潮州李工坑村：百年古村蝶变，畲乡与凤齐飞
• ·荔枝卖好价，沙质土也能种出致富果！
• ·推荐57个、26项！2024年广州市农业主导品种和主推技术评审会举办
• ·潜逃七年化身保安队长 逢疑必查民警抓获嫌犯
• ·广东农技服务“轻骑兵”：汇聚合力促冬种，服务一线保丰收
• ·纳米农药是趋势还是噱头？
• ·华南农大“双百行动”推动紫金特色农产业发展